Online Yoga Dersleri
Pazartesi & Carsamba 21:00-22:00
Hatha Yoga/Vinyasa
Online Yoga grubumuza kayıt olmak için bana mesaj atabilirsin.
Dersler her Pazartesi ve Çarşamba 21:00-22:00 Hatha/Vinyasa Yoga.
Her derste dans eder gibi bedeni kullanmayı keşfedeceğiz ama bütün bedendeki tüm elementleri de dengeleyerek elementlerin bedendeki hareketiyle belki de zihnin/hayallerin ötesine geçeceğiz💃🏻 her derste farklı enerji merkezlerine (çakralara) yoğunlaşacağız.