Online 280 saat Hatha Yoga Uzmanlasma Programı
27 Mart 2021 - 26 Aralık 2021
Mindfulness tekniklerini kullanarak kişisel gelişiminize ve çevrenize yoga ilmi ve felsefesi ile katkıda bulunmak, prestijli bir mesleğe sahip olmak ya da yoga pratiğinizi derinleştirerek evde kendi başınıza
bedeninizin ihtiyaçlarına göre pratiğinize yön verebilmek için sınırlı öğrenci kontenjanıyla* başlayacağımız bu eğitimi kaçırmayın!
Eğitim sonunda yapılacak olan sınavda %90 başarı sağlayacak olan katılımcıların almaya hak kazanacaktır.
*Eğitimin kalitesini yüksek tutabilmek ve katılan kişilerin pratiğini birebir ilgi ile daha derinlere taşıyabilmek için kontenjan sınırlandırılmıştır. Kontenjan kısıtlaması standart bir Yoga Uzmanlık
Programının ötesinde asana pratiğinizi derinleştirirken aynı zamanda içsel pratiğinizde de ilerlemenize destek olacaktır.
Eğitim Programının İçeriği
280 saat Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitiminde Patanjalinin Yoga Sutralarını derinlemesine inceleyip, Yoga felsefesinin içine dalarken yoga pratiğinizi gündelik hayatınızla bir bütün haline getirmenin yollarını birlikte keşfedeceğiz. Zihni sahip olduğu ve an be an yarattığı modifikasyonlardan arındırarak sadeleştirmeyi araştıracağız. Aynı zamanda temel Hatha Yoga asanalarını (pozlarını) teker teker inceleyip bu asanaların bedene ve zihne etkilerini araştıracağız. Bunların yanı sıra nefes ve meditasyon çalışmalarıyla zihni stres, endişe ve korkulardan arındırıp daha sakin ve huzurlu bir hale getireceğimiz bu yolculukta birbirimizin gelişimine gözlemci kalacağız.
Mindfulness temelli bir bakış açısıyla Yoga Eğitmeni yetiştirmeyi amaçlan bu eğitim kapsamında Yoga Felsefesi, Yoga Pratikleri, Hamilelik döneminde yoga ve Çocuk yogası konuları işlenecektir.
-
Yoga felsefesi başlığı altında
• Patanjali’nin Yoga Sutraları
• Hatha Yoga Pradipika
• Bhagavad Gita
-
Pratikler başlığı altında
• Hatha Yoga Eğitim Teknikleri ve Pratikleri
• Asanaların temel ilkeleri ve detaylar
• Yoğun asana pratikleri
• Pranayama (nefes) teknikleri
• Meditasyon teknikleri
• Etkin bir yoga eğitmeni olmanın esasları
• Duruşları gözlemleme ve geri bildirim verme
• Duruşları düzeltme ve yönlendirme prensipleri (AdjustmentAlignment)
• Ses ve vücut dilini etkin bir şekilde kullanabilme teknikleri
• Ders sekansı tasarlama ve karşılaşılan gruplara göre sekans hazırlama teknikleri
• Öğretme ve iletişim kurma teknikleri
-
Anatomi başlığı altında
• İnsan anatomisi ve fizyolojisi
• Hastalıklarda yoga
• Enerjinin anatomisi (mudralar, çakralar, vs.)
-
Hamile Yogası
-
Mandala
-
Thai Masajı
-
Çocuk Yogası
Konuları detaylı bir şekilde incelenecektir. Az sayıda öğrenci grubuyla gerçekleşecek olan bu eğitimde Yoga hakkında aklınızda beliren sorulara kalabalık grupların içinde kaybolmadan cevap bulabileceksiniz.
Kimler Katılabilir?
Kendi yoga pratiğinde derinleşmek isteyenler ve bu yolculukta edindiği bilgileri başkalarıyla
paylaşmayı amaç edinenler 280 saatlik Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimine katılabilir.
Kontenjan sınırlı tutulduğundan kayıt başvuruları öncesinde birebir ön görüşme yapılacaktır.
Program ile İlgili Önemli Notlar
Yoga uzmanlık sertifikası eğitim sonunda sınavlarında %90 başarı
sağlayanlara verilir.
Teori ve Uygulama: Simge Başeğmez ve Özge Pak ile hafta sonu buluşmaları + inziva kampı**
**inziva yeri ve tarihi ilerleyen günlerde belirlenecektir.
Pratik: 30 Saat (eğitim boyunca derse katılım, ödevler, okumalar, asistanlık, gözlemleme, ders verme pratiği)
Program dili: Türkçe olarak verilecektir.
Program toplam 280 saattir ve hafta sonu buluşulan zamanın yanı sıra inziva, stüdyo ders katılımı ve ödevlerle tamamlanır.
Program Tarihleri
Toplamda 10 Hafta sonu (Cumartesi - Pazar 11:00 - 18:00) ve ardından 5 gece 6 günlük bir inziva gerçekleştireceğiz. İnziva yeri ve tarihi ilerleyen haftalarda açıklanacaktır.
Buluşma Tarihleri
1.Buluşma 27-28 Mart 2021 Saat 11:00 – 18:00
2.Buluşma 24-25 Nisan 2021 Saat 11:00 – 18:00
3.Buluşma 22-23 Mayıs 2021 Saat 11:00 – 18:00
4.Buluşma 19-20 Haziran 2021 Saat 11:00 – 18:00
5.Buluşma 24-25 Temmuz 2021 Saat 11:00 – 18:00
6.Buluşma 21-22 Ağustos 2021 Saat 11:00 – 18:00
7.Buluşma 25-26 Eylül 2021 Saat 11:00 – 18:00
8.Buluşma 23 - 24 Ekim 2021 Saat 11:00 - 18:00
9.Buluşma 27-28 Kasım 2021 Saat 11:00 – 18:00
10.Buluşma 25 - 26 Aralık 2021 Saat 11:00 – 18:00
Tüm Program Ücreti: 5000 TL+ KDV (Taksit seçenekleri ve ödeme planı konusunda size uygun seçenekleri Satya Yoga Stüdyo ile görüşebilirsiniz. info@satyayogastudyo.com)
Erken Kayıt İndirim: 4500 TL+ KDV (15 Şubat 2021 tarihine kadar yapılan ödemelerde geçerlidir.)
* Ön Kayıt ücreti : 1000 TL + KDV (Kesin kayıt için gereklidir.)
Program Koşulları
1. Program, min 5 kişi ile açılacaktır.
2. Kayıt anında 1000 TL ön ödeme yapılmalıdır. Kaydın iptali halinde ön ödemenin iadesi yapılmamaktadır.
3. Katılımcıların herhangi bir sebeple programı yarıda bırakmaları durumunda, varsa kalan ödemelerini ödemekle yükümlüdürler.
4. İnzivanın yol ve konaklama masrafları, program ücretine dahil değildir.
**Sorularınız için info@satyayogastudyo.com veya 05331501464 arayabilirsiniz.